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    Pilates

    Verantwortliche

    Inge Seng
    Finkenweg 1
    73547 Lorch
    Tel.: 07172/4820
    Übungsleiterin, Lizenz "B" in den Profilen:
    Haltung und Bewegung, Herz-Kreislauf und Entspannung

    Traininsgzeiten

    09.00 - 10.00 Uhr und 10.30 - 11.30 Uhr jeweils dienstags im Dorfhaus und
    18.00 - 19.00 Uhr und 19.30 - 20.30 Uhr jeden Dienstag im Feuerwehrhaus

    Über uns

    Pilates gehört zu den Sportarten "Body and Mind".

    Hierbei handelt es sich um ein Training asiatischer Sportelementen mit westlicher Gymnastik und Yoga- Elementen in Einklang gebracht und Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching in harmonischen, fließenden Bewegungen vereinigt.

    Der Pilates-Kurs findet Dienstag morgens 10 Uhr und abends jeweils 19.30 Uhr im Feuerwehrhaus Waldhausen.